妊娠糖尿病忌口服降糖药

2023-08-10 09:10:47 来源:

调控饮食,是妊娠糖尿病孕妇控糖的重要途径,但是调整并不意味着限食。

一般情况下,妊娠期糖尿病孕妇怀孕早期需要的热量和孕前相同。

到怀孕中期后,每周热量增加3%~8%,其中碳水化合物占一半,主要以谷类、豆类为主。蛋白质占1/4左右,以牛奶、禽、蛋、鱼为主。脂肪占1/3。每天补充钙剂1~1.2克、叶酸5毫克、铁剂15毫克,防止孕妇出现合并妊娠高血压,避免胎儿发育畸形等。

另外,孕妇多吃维生素含量高的绿叶蔬菜,水果选含糖低的草莓、猕猴桃,对含糖高的甘蔗、龙眼和甜点要忌口。

内分泌科医师孙良阁说,由于每个孕妇的身体和工作情况不同,每天摄入、消耗的能量也不一样,为满足胎儿生长,医生会根据其体重、身高、妊娠月份等情况,为其制定一个“个性化”的食谱。