夏季强效防晒三窍门

夏季如何防晒很有效?防晒的方法有哪些?炎炎夏日，强烈的阳光不仅会晒黑皮肤，严重者更是把人晒伤。夏季防晒工作不可少，但防晒不只有搽防晒霜的方法，今天教你夏季防晒小窍门，夏日里拒绝变成“黑美人”，赶紧来看看吧! 　　夏季防晒小窍门 　　一、物理防晒 　　1、防晒衣 　　挑选防晒服时，除了检查标签上是否标有*标准的编号及UPF(紫外线防护系数)值外，防晒服的颜色也是不得不考虑的因素。一般来讲，深色防晒服比浅色的防晒效果好。除了遮蔽紫外线，消费者对防晒服的诉求还包括透气性、舒适性和耐洗性。目前，防晒服大多采用涤纶或锦纶材质，透气性不如棉麻面料。为了改善透气性能，一些防晒服制造商会在衣服腋下或者袖子下方使用通风网布，这样的设计有助于减少闷热感。很好准备若干件衣服与防晒服换着穿，在清洗时水温控制在40℃以下，同时避免长时间浸泡。 　　2、防紫外线太阳伞 　　在选购太阳伞时很好先仔细看看标签上的详细说明，尽量选择正规厂家生产的太阳伞。假如“太阳伞”的吊牌上只标注防紫外线，没有规范系数阐明，这种伞就不能称为“太阳伞”。买遮阳伞关键要看伞骨架的内侧标签，应标有*标准的编号、UPF值、30+或50+等字样，有产品质量检验合格证等。在选择太阳伞时，要尽量选择颜色稍深、伞面较大的伞。此外，太阳伞很好不要在雨天使用，可能会有损防紫外线的效果。 　　3、太阳镜 　　在炎炎烈日下，除了要穿防晒衣、打太阳伞外，眼睛的防晒“功课”也要做足，选购一副合适的太阳镜必不可少。要选择具有防紫外线或红外线功能的太阳镜，也就是要注意镜片的防UV标识。另外，并不是镜片颜色越深，防辐射功能就越好，通常以茶色、浅绿色、灰色为宜。防辐射、看得清、视物不失真、舒适是选择太阳镜的四项标准。 　　4、太阳帽 　　在众多遮阳单品中，太阳帽无疑很为引人瞩目，也是众多潮流人士的*。在材质方面，太阳帽从总体上趋向自然，注重绿色环保的*材料，追求精细、典雅。所以棉、丝织、麻类的帽子大为流行。皮肤较白的人，帽子适宜的色彩比较多，为了减少白皮肤易给人带来的柔弱感，选帽子时，应避免白色和相近色;皮肤偏黄的人，选择以深茶色、葡萄紫、米灰色等为宜，能收到很好的效果;皮肤偏黑的人，在选用鲜艳色彩的帽子时，特别应注意着装的整体效果，不应只将艳丽的色彩运用在帽子上，很好在其他局部以相应饰品作为呼应，从而保持整体的风格和色彩。 　　二、饮食

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