十个月的宝宝能吃牛油果吗 牛油果怎么喂给宝宝吃
2024-08-21 10:46:56 来源：
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十个月的宝宝能吃牛油果吗
十个月的宝宝是可以吃牛油果的。
一般来说，宝宝满六个月之以后就可以吃牛油果了，妈妈们可以将牛油果的果肉用调羹压成泥状的，然后直接喂给宝宝吃。随着宝宝年龄增加，循序渐进。
牛油果中所含有的油类成分过高，对于年纪比较小的宝宝来说，多吃是不利于消化的，虽然宝宝四个月开始就可以添加辅食了，但是很好还是在宝宝六个月之后，给宝宝添加。家长们在给宝宝吃牛油果的时候，切记不能多吃，要按照宝宝的消化情况来定量。
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牛油果怎么喂给宝宝吃
蒸熟后食用。
牛油果中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、纤维素、多种维生素、叶酸以及钾、镁、铜、铁、锌等营养物质，是一种非常好的营养辅食，按照平常的生活经验来说，要将牛油果蒸熟后食用，宝宝直接食用牛油果，容易对牛油果产生排斥感、拉肚子等身体不适的症状。
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牛油果辅食怎么做
牛油果泥
1.准备一个牛油果，一根香蕉。
2.将牛油果对半切开，取出果肉，然后将香蕉去皮、切块，一同放入碗中。
3.然后再放入蒸锅中，隔水蒸熟。
4.待牛油果、香蕉蒸熟后，再捣成泥状，稍微晾凉就可以给宝宝食用了。
牛油果米糊
1.准备半个牛油果、适量米糊。
2.将牛油果去皮、去核、切小块，蒸煮，然后放入搅拌机中搅成果泥。
3.米糊放在锅中煮开，放入牛油果泥，搅拌均匀后即可食用。
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宝宝可以长期吃牛油果吗
宝宝可以长期食用牛油果。
牛油果的营养物质丰富，功效作用温和，可以将牛油果作为营养辅食，长期给宝宝食用，但是在给宝宝添加营养辅食的时候，不要单单只吃牛油果，一般来讲，辅食的种类要丰富多样，让宝宝全面均衡的摄入营养。
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宝宝吃牛油果的禁忌
1.不宜过多食用。牛油果中含有大量的油脂，对于宝宝来说，一天食用半个就可以了。
2.6个月以下的宝宝不宜食用。6个月以下的宝宝的消化能力较弱，对牛油果的吸收，存在一定的障碍，所以建议宝宝6个月以后再食用为好。
3.牛油果辅食中不要加糖。宝宝的味觉正处于高速发展时期，不宜过早的食用甜食，以免影响宝宝的味觉及牙齿的萌发。