石榴皮煮水的6个功效 新鲜石榴皮煮水怎么煮
2024-08-21 10:47:10 来源：
1、
收敛止泻
石榴皮中富含苹果酸、鞣酸等成分，有一定的收敛作用，还含有大量的根皮碱，可以抑制伤寒杆菌、痢疾杆菌等，有抗菌消炎的功效，中医认为，石榴皮煮水能收敛止泻，可用于久泻、久痢、滑精等症状。
2、
止血止带
石榴中富含维生素和微量元素，是营养价值很高的一种水果，并且石榴皮还是一味中药材，石榴皮性温、味酸涩，具有涩肠止遗、止血止带等功效，可用于肠风下血、崩漏带下等症状，肠风下血而属热者，可用石榴皮配伍侧柏叶同用。
3、
杀虫敛疮
石榴皮除了能涩肠止遗外，还具有杀虫敛疮的作用，现代研究表明，石榴皮中含有石榴皮碱、异石榴皮碱、伪石榴皮碱等有效成分，有驱绦虫的作用，若肠道有蛔虫和绦虫导致腹痛，则可用石榴皮与槟榔等配伍。
4、
抗衰防老
石榴酸甜爽口，果肉中富含维生素C、B族维生素、糖类、矿物质、膳食纤维等，有健胃提神、增强食欲等功效，而石榴皮中含有多酚类和黄酮类物质，不仅有抗菌作用，还能抗氧化，能清除体内多余的自由基，有抗衰防老的功效。
5、
增强免疫力
石榴皮中含有大量的膳食纤维及多种矿物元素，还含有多种生物碱，具有广普抗菌作用，可用于痢疾的治疗，另外，石榴皮煮水可以提高机体抗病毒能力，有增强免疫力的功效。
6、
预防心血管疾病
石榴皮中含有丰富的维生素E，还含有石榴酚和黄酮类化合物，不仅有较强的抗氧化作用，还能增加血管壁的弹性，有辅助降血压、降血脂的作用，可用于预防动脉粥样硬化和高血脂等。
7、
新鲜石榴皮煮水怎么煮
做法
1、将石榴皮洗净，晾干水分；
2、把石榴皮放入煮锅中，倒适量水；
3、大火煮开，转小火煎煮15~20分钟；
4、关火，将石榴皮水装入杯中；
5、稍微凉后，即可饮用。
注意：石榴皮具有小毒，不宜过量使用，若石榴皮碱中毒，可能会引起发热、头晕、视物模糊、恶心、呕吐等症状，切勿盲目服用，若有不适症状，建议就医检查，根据医生指导用药治疗。