男人养胃三款美味药膳
2023-07-30 13:28:16 来源:
男性每天忙于工作应酬,三餐不定,饮食大多不规律,这样极易患上胃病。这里,介绍三款美味药膳,帮助男性调养自己的胃。
1、胡椒猪肚汤
原料新鲜猪肚一个,白胡椒15克。
制法将胡椒打碎,放入洗净的猪肚内,用线扎紧猪肚切口,放入沙锅内慢火煮至烂软,汤中放入少许芫荽调味,将猪肚捞起,弃肚内胡椒,食肚肉饮汤。
功效温中健脾、和胃正痛。
适应胃寒患者,如经常因为吃凉的食物而腹泻的患者。
2、虫草百合鸭肉汤
原料冬虫夏草3克、百合25克、鸭肉100克。
制法先将鸭肉炖30分钟,然后加入冬虫夏草、百合再炖20分钟,调味后饮汤并食虫草和鸭肉。
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