艾叶红糖鸡蛋的功效与作用艾叶红糖鸡蛋的做法

【导读】艾叶红糖鸡蛋的功效与作用，艾叶红糖鸡蛋的做法。艾叶红糖鸡蛋食用对人体健康有什么帮助，如何制作艾叶红糖鸡蛋。了解艾叶红糖鸡蛋的功效与作用，艾叶红糖鸡蛋的做法。

艾叶红糖鸡蛋的功效与作用

宫寒通俗的讲就是指子宫寒冷，对怀孕还是有一定的影响的，而且是很多年轻女孩子的常病，在备孕的时候一定要慢慢的调理，可以尝试着多吃艾叶红糖鸡蛋。

艾叶红糖鸡蛋对宫寒有用吗

尤其是宫寒、月经不调或宫冷不孕症的，艾叶有很好的暖宫止血安胎的作用，可以帮助养出优质卵子!

艾叶红糖鸡蛋的做法

1、首先，去药店买一包艾叶，一般大一点儿的药房都有哦

2、每天抓一小把艾叶(大概15克)放冷水，先用武火煮开了，然后用文火煮15分钟的样子。然后把艾叶水漓出来(或者把艾叶捞出来)

3、不要关火，往滚烫的艾叶水里打一个鸡蛋(也可以先把鸡蛋煮熟了剥壳放进去)，然后加红糖(现在超市有卖姜汁红糖、益母红糖呢，我用的是姜汁红糖，应该比普红糖好一点儿吧，因为生姜也是暖身的)

4、等鸡蛋煮好了，关火，出锅就可以吃了。趁热。我每天喝一碗(包括鸡蛋)