痛经，是一个缠绕着女性已久的话题。关于痛经的话题数不胜数，今天小编就要为大家讲讲日常缓解痛经的方法。各位被痛经所纠缠的女性们就一起来看看吧。　　缓解痛经的食物　　榴莲　　一说到榴莲的话，很多人肯定马上

“健忘症”是一种老年病，现在却成了职场人群的高发病。医生指出，白领健忘症是神经衰弱引发的疾病，这种健忘不是记忆功能的损伤，而是神经过度疲劳出现的短暂记忆障碍。　　四招助你轻松摆脱白领健忘症　　锻炼

就是现在的上班族工作压力大，而且久坐不运动很容易导致气血瘀滞，尤其是女性们气血瘀滞就很容易表现在脸上，面色晦暗，总是一副疲态倦意很重！　　人的血液畅通，身体才能健康，就好比河流里的泥沙或是人们乱扔垃圾

如果人体出现气虚血虚的情况，就容易导致疾病的产生。气是可以推动血液运动的，而血是可以运载气，两者之间是相辅相成的，气虚则血少，而血少则气虚，所以平时一定要多食物一些补气血的食物，有助于身体健康，那补气

4个小技巧提高宝宝免疫力　　不必过于干净——形成免疫记忆　　免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。如果你家太干净，孩子没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导

女性朋友生活中一定要保护好自己的身体健康，养成良好的生活中喜欢是非常重要的，要时刻关注自己的子宫健康。那么生活中如何保护子宫呢？　　这样做可轻松帮你保护子宫　　1、围产保健，预防宫脱　　女性朋友一定要进

每个家长都希望自己的孩子能有一个好的身材，孩子长高除了应多做有利于长高的运动，如打篮球、跳绳等，同时还应养成早睡早起的睡眠习惯，以保证分泌足够的生长激素。还要保证必需的营养，那么吃什么食物有助于孩子长

爱美是人的天性，希望自己变得更美也是许多人的梦想。那么产后妈妈减肥有什么注意事项呢？　　产后减肥注意事项　　1、把握时机　　我们在日常的生活中产后的恢复一定要把握好时间，不知道怎样减肥的可以咨询有关的医

阳痿是指男性在性生活时，阴茎不能勃起或勃起不坚或坚而不久，不能完成正常的性生活或阴茎根本不能进入阴道进行性交。　　男性阳痿的症状　　1、轻度阳痿　　性要求基本正常。受到异性性刺激后能较快勃起。手淫可引起

老人们经常有腰痛现象，这让他们很难受，那么老年人的腰痛是什么原因造成的呢，是否可以进行有效的治疗。一般老年人腰痛的原因有很多种，平时他们应该多注意进行预防才行，毕竟身体素质以及没年轻那么好了。下面大家