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女人为何要补充这两种营养
2023-07-31 17:45:28
1、维生素b6又称哆素。维生素b6为人体内某些辅酶的组成成分,是人体脂肪和糖代谢的必需物质,尤其是和氨基酸代谢有密切关系。维生素b6主要作用在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。功能有抗体的合成、消化系统中胃酸的制
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多吃碱性食物有助提高智商
2023-07-31 17:45:28
这与人体疲劳时机体内乳酸和尿素等酸性物质增多,体液酸性上升具有同样道理。科学家对42名年龄在6-13岁的男孩进行观察时发现,大脑中的体液ph值大于7者比小于7的智商高一倍。这是科学家*一次把人的智商与大脑体液ph值联系
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女性应多吃红色蔬果
2023-07-31 17:45:28
新加坡*癌症中心的科学家经过实验发现,在红苹果、红辣椒等红色蔬果中发现含有某种天然植物化学成分,这种有效成分可以有效抑制癌细胞的生长。红葡萄皮和葡萄籽里含有一种天然的抗癌物质,可避免雌激素水平过高,刺激
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十大滋阴食物很适合女性
2023-07-31 17:45:27
医院副医生曹建春人体内所有的液体成分在中医看来,都属于“阴”的范畴。“阴”就如同水,具有柔和、清凉、向下流动的特性,滋润万物生长。这里给大家介绍10种具有滋阴功效的常见食物。鸭肉。是理想的清补之物,文火久
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9种食物助女性延年益寿
2023-07-31 17:45:27
墨西哥《宇宙报》载文称,多吃以下9种食物,能维持机体健康,延年益寿。1.蓝莓。抗氧化效果好,同时富含维生素和矿物质,能预防炎症,并促进细胞产物自由基的排放,有益于降低癌症、心脏病、认知障碍症或帕金森综合征
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水果美容八大偏方真相
2023-07-27 11:04:18
多吃水果养颜美容,多吃水果协助消化。水果的益处多得说不完,许多人更是借着吃水果来减肥,以为它好吃、会饱,却不会太过“滋补”。水果成了安康、美容、减肥的万灵丹。现实果真如此吗?为您揭开水果减肥美容的“八大
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平凡菜花是抗癌良药
2023-07-27 11:04:17
菜花也叫花椰菜,有白、绿两种,绿色的又叫西蓝花、青花菜。它们是由甘蓝演化而来,起源于欧洲地中海沿岸。白、绿两种菜花的营养和功效基本相同,绿色的西蓝花比白色的菜花胡萝卜素含量要高些。现如今,菜花已被各国
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饮食控制碳水化合物不能少
2023-07-27 11:04:17
王大姐今年58岁了,得糖尿病5~6年,得病后常听一些宣传讲座,对自己的病也格外重视,平时吃饭控制得很严格,尽量少吃主食,甚至有时进餐一点主食都不吃,对主食的要求也是非常挑剔,白面、大米几乎都不吃,只吃一些含
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细数六类很能抗癌的水果
2023-07-27 11:04:17
世界卫生组织、美国农业部评选水果中的“抗癌之星”——草莓。世界卫生组织、美国农业部以及国际上对癌症的研究,指出每天至少摄取5份蔬菜、水果,就可以降低20%的患癌症风险。研究表明,有十几种水果可以起到有效地降
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急性扁豆中毒防治有法
2023-07-27 11:04:16
夏秋季节,时令蔬菜大量上市。扁豆就是人们喜欢的品种之一。扁豆又叫菜豆、四季豆、云豆、刀豆,俗称豆角。“清炒四季豆”、“干煸豆角”等菜名我们几乎都耳熟能详。扁豆不仅是我们餐桌上的美味佳肴,而且还有食疗作