一天吃6个猕猴桃会不会太多 一天吃了六个猕猴桃算多吗
2024-08-12 13:56:45 来源:
多了。
猕猴桃的确是一种营养价值以及食用价值都很高的水果,适量食用可以为人体补充充足的营养,但由于猕猴桃性寒,过量食用容易加重人体胃肠道负担,可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状,不利于人体胃肠道健康,一天吃6个猕猴桃,这样的量是比较多的。
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